Fetma är ett växande problem i Amerika. Det beräknas att mer än 97 miljoner amerikaner är överviktiga eller feta. Många människor inte inser att det är överviktiga omfattas av feta kategori. National Institute of Health (NIH) anser att en person med fetma är de väger mer än 20 procent mer än vad som är medicinskt anses sina ideal kroppsvikt. Denna ytterligare 20 procent av kroppsvikten är ansvarig för många olika hälsofrågor och orsakar många verkliga hälsorisker för dem som transporterar dessa extra pounds.
Med tanke på att fetma är en anledning till oro för hälsan för över en tredjedel av den vuxna befolkningen är det inte förvånande att vikten av den amerikanska barn och ungdomar blir en extra oro. Undersökningar visar att mellan 5-25% eller mer av barn blir feta. Vårdpersonal är oroad eftersom den ökade vikten fortsätter att öka
den oro för hälsan för barn och vuxna.
De metoder för att mäta övervikt Dont Avslöja goda nyheter för Amerika
Definiera fetma mäts med hjälp av två olika verktyg body mass index (BMI) eller midjan mätning. Dessa två verktyg för kroppsfett och fetma mätning är universella inom det medicinska området.
Body Mass Index (BMI) är en jämförande användning av mätning av kroppsvikt till proportionerliga mätningar av kroppslängd. Detta är generellt den vanligaste mätsystemet används av vårdpersonal när diagnostisera fetma.
Midja omkrets är ett sätt att använda patienter bukfett att bestämma fetma. Lyckad analys med hjälp av midjan omkrets metod för att mäta övervikt sker genom mätning av patienter bukfett. Medicinska experter har konstaterat att kroppsfett runt midjan av både män och kvinnor har nu visat sig vara den största orsaken till hälsoproblem. Att mäta denna region används nu som ett verktyg för att diagnostisera fetma och övervikt sjukdomar män med en midja mätning över 40 inches och kvinnor med midja mätningar över 35 inches anses i allmänhet vara överviktig när man använder det här verktyget.
Om du eller någon du älskar har ett problem, hjälpa dem att lösa det
Många människor i Amerika inte inser att de anses vara överviktiga. Ofta kommer folk att diskutera sin vikt som ett problem men som inte inser hur realistiskt detta uttalande är i fråga om de hälsorisker som dessa extra pounds är imponerande på sitt liv. Om du eller någon du älskar är kliniskt feta, det är viktigt att du gör allt du kan för att hjälpa sina framgångar i att förlora den överskjutande osunda kroppsfett. Det kan verkligen bli en fråga om liv eller död.
Filed under Fetma Orsaker, fetma och cancer, fetma hälsoproblem Effekter av övervikt, fetma kirurgi, fetma Solution, fetma och diabetes, Teen Obesity, Childhood Övervikt, fetma Research, Obesity Historia, Morbid övervikt, fetma genom Fetma
Det finns flera utmaningar för att morbidly feta. (Dessa utmaningar kan vara allt från kämpar med att hitta kläder alltför svårt att ta sig runt och hälsoproblem.) Det finns väldigt få om några fördelar att vara morbidly feta.
(Vad kan göras för att eliminera de utmaningar och problem som kommer ifrån fetma? Den stora uppenbara lösningen är att förlora en del vikt. Men att göra det är aldrig lätt.)
Det finns många orsaker till fetma. (Några av de frågor som är resultatet av ett hälsoproblem utan andra resultat från känslomässiga frågor som är kopplade till mat.) Naturligtvis finns det de som bara äter för att det smakar bra. De äter sätt mer än de behöver och bli feta.
Söka efter orsaken
(Upptäck en lösning på problemet kommer att bero på den bakomliggande orsaken till grund för en person som morbidly feta.) För att utveckla en lösning kommer att kräva professionell hjälp. (Ett bra ställe att börja är med din läkare. Du kommer sannolikt att anse det vara till hjälp att arbeta med en person som råden som kämpar med övervikt, någon med en magisterexamen i socialt arbete skulle vara ett utmärkt val.) (De kunde börja att hjälpa dig att undersöka hur känslomässig anknytning du har med mat har leda till din övervikt.)
(Bara genom att titta på orsaken till din övervikt kommer ni att kunna lösa detta problem. När du börjar erkänna orsakerna bakom din feta villkor kommer du att kunna rätta till problemet.)
Endast efter att du har behandlat orsakerna till din övervikt kommer du vara på en plats där diet och motion kan hjälpa.
Hur Hoodia kan hjälpa
När du har arbetat med den verkliga orsaken till din övervikt kan du använda hoodia kan hjälpa dig att gå ner i vikt. (Om du inte har hört talas om hoodia, det är en växt som kan hjälper tygla din aptit. Pure Hoodia Gordonii är den typ som du vill ha i en produkt som kommer att ge resultat. Med känsla mindre hungrig du kommer få det lättare att konsumera färre kalorier. Som ni förstår är det mycket lättare att gå ner i vikt när du äter mindre.)
(Tänk på detta är ett verktyg för att hjälpa dig när du har löst det primära motivet för att vara alltför vikt. Men du kommer att hitta så många har att hoodia kan spela en stor del i att hjälpa dig så du får kontroll över din över vikt skick.)
Upptäck hur ren hoodia gordonii kan hjälpa dig att övervinna fetma.
Filed under Fetma av fetma
Söker det snabbaste sättet att gå ner i vikt? Bortsett från en lång sjukdom eller drogmissbruk, som båda är helt negativa sätt att gå ner i vikt, kalorier cykling kan vara rätt väg att gå.
Calorie cykla eller kalorier flytta snabbt bli en respekterad viktminskning teknik. Calorie flytta är en enkel metod som innebär att lura kroppen till att upprätthålla en hög ämnesomsättning, höga bränna läge även om färre kalorier fattas i. Det har använts under en lång tid av påbyggare och idrottare som har att slå vikt utan att förlora muskler. Det fantastiska kalori flytta är att man kan arbeta för att gå ner i vikt även om du inte skära ned på kalorierna.
Hur fungerar det? Varje dag äter på samma tider, men ändra näringsämnen eller kalorier konsumeras. Eftersom det är väl planerad i början och det är mycket lätt att utföra. Många online källor inkluderar enkla instruktioner och kaloriinnehåll flytta menyer.
Finns det några fallgropar? Självklart, så här är några saker att tänka på. Denna diet är låg i grönsaker, fett och kalcium. Alla dessa är nödvändiga för god hälsa. Ursprungligen utvecklad för fall av extrem fetma, kalori flytta var tänkt som en medicinsk intervention. Det skulle vara en stor medicinsk övervakning tillsammans med denna kost. Det är inte sant när de används i hemmet. Och anser kalori cykling kostvanor är snabb viktminskning, kort tid kost. Liksom andra sådana kostvanor du lägga vikt igen snabbt om du går tillbaka till det vanliga matvanor och de flesta människor gör.
Som med alla kost, eller egentligen vad som helst i livet, måttfullhet krävs. Bra för en kort tid, kalori övergång bör inte förlängas efter ett par dagar. Se också till att det följs i samband med en övergripande sunda matvanor och en motionsplan. På så sätt så kommer några dagar efter kalori övergång är klar vikt kommer inte tillbaka och återgår du till ruta ett.
